Urbán Vali mesterkurzusa: Élő pizza készítése! Welcome drink: egy pohár friss, zöld levelekből, gyümölcsökből készült turmixitalFőétel: élő pizza, négyréteges, igazi gourmet étel azoknak, akik éhesek. Gyerekek kedvence!Ajándék csomag minden résztvevőnek!A helyszínen kedvezményesen vásárolhatsz algából készült termékeket. Vali két éve tanulta Amerikában és Angliában a nyers-vegán konyhaművészetet, és tanítja ezt az életmódot, amelyet maga is követ.Lefordította […] Tovább

Összegyűlt egy pár információ, amit szeretnék megosztani veletek. – A tápláléktisztító készülékről írtam már nemrég, társakat keresünk a készülék importjához, ha elolvassátok a bejegyzést, és a linkeket, és felkelti az érdeklődéseteket, akkor írjatok nekem ide: nyerskozosseg@gmail.com – Felmerült egy két ismerősömmel levelezve az az igény, hogy akár a nyers étkezéssel, akár a gyerekek táplálásával kapcsolatban […] Tovább

Egy nálunk még kevésbé ismert, de szerintem nagyon egészséges gyümölcsre szeretném felhívni a figyelmeteket. Olvassátok el a cikket, és ha találkoztok vele potluck-on, vagy üzletben, akkor már tudni fogjátok, hogy ez az!A nyár közeledtével csökken a jelentősége, hiszen inkább együk a friss gyümölcsöket, de ez a bejegyzés megmarad még télen is…Mi nagyon szeretjük, van itthon […] Tovább

Most csak úgy, receptek nélkül megmutatom nektek, hogy mi volt a mai ebédem. Még otthon, indulás előtt lefényképeztem. Először is a kréker, szebb szóval lapos ropogós, sárgarépás, lenmagos, tökmagos, ropogós, persze nagyon finom. Aztán az egyik tál saláta, benne paradicsom, paprika, lilahagyma, spárga, avokádó, petrezselyem, citromlé. (olajat most nem tettem rá, mert a fasírt és […] Tovább

A narancsos csokikrém után itt az epres! Tej és tojásmentes, főzésmentes, cukormentes! 4 pohárhoz: 6-7 érett banán1 nagy (érett) avokádó3-4 evőkanál karob (a kakaónál sokkal finomabb…)késhegynyi só (elhagyható)sok sok eper, (banán)édesíteni nem kell! A banánokat az avokádóval turmixgépben simára keverjük. A krémet a karobbal még jól átkeverjük. Készen is van! Poharakba töltjük rétegesen, csokikrém, eper, […] Tovább

Mi lesz ma a vacsora?Hamburger.Na neeee.De, nyers hamburger.Pláne neeee. Mégis az volt, és el is fogyott mind. Az alapja hajdina kenyér, a fasírt egy magyaros ízesítésű nyers fasírt, a zöldségek pedig frissek, ropogósak, mi kell még?A tetejére nem tettem még egy kenyeret, mert így is elég magas lett. Hajdina kenyér: 2 csésze csíráztatott hajdina2 kisebb […] Tovább

Szeretettel meghívlak a következő nyers vegán potluck-ra! Remélem jó idő lesz, mert kint leszünk a szabadban. Dátum: 2009. június 14 vasárnap délután 3-4 óra. Kötetlen program lesz! Ha szeretnél jönni, akkor jelentkezz itt: gitta@wisoft.hu, és megírom a pontos címet. A potluck szabályai nem változtak, elolvashatod – ITT – . A helyszín nem bérelt, így külön […] Tovább