{"version":"1.0","provider_name":"Gitta nyers\u00e9tel blogja","provider_url":"https:\/\/gittarawfood.cafeblog.hu","author_name":"L\u00e9n\u00e1rt Gitta","author_url":"https:\/\/gittarawfood.cafeblog.hu\/author\/lenart_gitta\/","title":"Lencsesal\u00e1ta","html":"Mesi lencsesal\u00e1t\u00e1ja k\u00f6vetkezik.

\"\"<\/a>Mesi egy kicsit k\u00e9s\u0151n \u00e9rkezett a potluck-ra, amikor m\u00e1r mindenki j\u00f3llakott... A sal\u00e1t\u00e1j\u00e1b\u00f3l m\u00e1r nem sokan ettek, \u00edgy h\u0171t\u0151be t\u00e9ve nekem lett bel\u0151le m\u00e1snap eb\u00e9dem. Az\u00e9rt fogom ezt a receptet felvenni az \"elk\u00e9sz\u00edtend\u0151 receptek\" k\u00f6z\u00e9, mert egy finom, laktat\u00f3, komplett eb\u00e9d. Ahhoz k\u00e9pest pedig nagyon egyszer\u0171.

Fekete szem\u0171 apr\u00f3 lencs\u00e9t <\/span>be\u00e1ztatom egy \u00e9jszak\u00e1ra.
Reggel sal\u00e1t\u00e1ba val\u00f3 z\u00f6lds\u00e9geket keverek hozz\u00e1, tetsz\u0151leges mennyis\u00e9gben: paradicsom, paprika, sal\u00e1ta, hagyma, uborka, reszelt s\u00e1rgar\u00e9pa.

\u00d6ntet:<\/span> a turmixban egy pici zeller gum\u00f3t egy nagyobb paradicsommal \u00f6sszeturmixolom, ezut\u00e1n s\u00f3t, olajat, f\u0171szert \u00e9s m\u00e9g \u00f6t szem paradicsomot adok hozz\u00e1, majd \u00fajra a turmixszal p\u00e9pes-kr\u00e9mes \u00e1llag\u00fav\u00e1 keverem.

B\u00e1rmilyen babf\u00e9le cs\u00edr\u00e1j\u00e1val finom lehet, de ez az \u00f6ntet is el\u00e9g j\u00f3l hangzik!

(saj\u00e1t megjegyz\u00e9sem, hogy \u00e9n m\u00e9g cs\u00edr\u00e1ztatn\u00e1m egy k\u00e9t napig a lencs\u00e9t, b\u00e1r \u00edgy sem tapasztaltam semmi kellemetlens\u00e9get...)","type":"rich"}