Sütőtökös kréker

Erika ötlete volt a sütőtökös kréker, nem tudtam kihagyni én sem.

Nem lett rossz, de azért azt mondom, inkább a sütőtök puding, mint a kréker. Nekem édes gyümölcsökkel, fahéjjal jobban harmonizál a sütőtök íze, mint így sósan, ropogósan.

Íme a recept:

20 dkg sárgarépa

20 dkg sütőtök

1 kisebb fej hagyma felaprítva

1 evőkanál oliva olaj

Sárgarépás-ropogós kréker

30 dkg sárgarépa lereszelve

1 nagyobb fej hagyma apróra vágva

1 kisebb fej zeller (5-6 dkg lehetett)

1 evőkanál oliva olaj

1 húsos paradicsom leturmixolva

5 dkg csírázott-szárított hajdina megőrölve

5 dkg sárga lenmag megőrölve

2 kávéskanál Himalája só

1 evőkanál szójaszósz

ii. kiadás

30 dk répa

10 dk hagyma ez egy közepes fej

1 szál fehérrépa 3-4 dkg

1/2 paprika 3-4 dkg

13 dkg volt a paradicsom

10+5 dkg hajdina csíra

5 dkg sárga lenmag

1 evőkanál szójaszósz

ez kb 80 dkg lesz, ez egy vastag lap lesz az aszalógépen.

Tovább a blogra »